Kolay, Hafif ve Besleyici: Ev Yapımı Granola

Günleriniz koşuşturma içinde geçerken bazen uzun kahvaltılar hazırlamaya vaktiniz olmayabilir. Hem lezzetli hem de sağlıklı bir kahvaltı tercih edenlerdenseniz size harika bir önerimiz var! Evde hazırlayabileceğiniz “kahvaltılık granola

Granola saklaması kolay, hafif ve besleyici bir besindir. Marketlerde satılan hazır granolalar diyet ürünleri kategorisinde gösterilir ancak içerisinde rafine şeker bulunduğundan dolayı sağlıklı bir ürün olmaktan çıkar. Evde hazırlayacağınız katkısız (üstelik kendi damak tadınıza göre ayarlayabileceğiniz) kahvaltılığınız bizimoradan.com’daki doğal ürünler sayesinde katkı maddesi olmadan, sağlıklı bir kahvaltı yapmanıza yardımcı olur.

Granolanızı süt veya yoğurt ile istediğiniz gibi tüketebilirsiniz. Genellikle kahvaltılarda tercih edilse de öğle yemeği olarak da tüketilebilir. Seçim tamamen size kalmış, şimdi gelelim tarifimize!

 

Malzemeler:

Ekstra olarak dilerseniz içine keten tohumu, tarçın, tahin, bitter çikolata, hurma gibi farklı malzemeler ekleyebilirsiniz.

 

Hazırlanışı:

Bir kesme tahtasını fındığı, cevizleri ve bademleri küçük parçalar halinde getirecek şekilde doğrayın. Sonrasında yulaf, bal ve pekmezi ekleyip güzelce karıştırın. Karışımın eşit şekilde dağılmasına dikkat edin.

Şimdi tepsimizi hazırlayalım. Bir parça yağlı kağıdı fırın tepsinize serin ve hazırladığınız karışımı ince bir tabaka halinde tepsiye yayın. Önceden ısıtılmış fırında 180°de 10 dakika pişirin. 10 dakika sonra tepsideki karışımı karıştırın ve bu işlemi birkaç kez tekrarlayıp 5 dakika daha fırında pişirmeye devam edin.

5 dakikanın sonunda artık granolanız pişti! Tepsinizi fırından çıkartın ve dilediğiniz kuru meyveleri içerisine ekleyin. Granolanız kurudukça sert bir hale gelecektir bu nedenle ufak parçalar haline getirmeyi unutmayın.

 

Artık granolanız servise hazır! Süt veya yoğurtla karıştırıp üzerini dilediğiniz gibi süsleyebilirsiniz. Hazırladığınız tabağın fotoğrafını İnstagram’dan bizimle paylaşmayı unutmayın.

Şimdiden afiyet olsun!

Tarifimizdeki malzemeleri websitemizde kolayca bulabilirsiniz. Binlerce çeşit ürünü ile bizimoradan.com her zaman sizin ve sevdiklerinizin bir tık kadar yakınında!

Daha fazla tarif için Instagram adresimizi takip edebilirsiniz.

Yorumlar (0)

Henüz bir yorum yok

Yeni Yorum

arrow_upward